Άγχος , μια σύγχρονη λέξη που μπήκε στη ζωή μας δυναμικά, κυρίως τα τελευταία χρόνια. Δυστυχώς, το άγχος δεν ταλαιπωρεί μόνο ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Τα σημερινά παιδιά είναι φορτωμένα με πάμπολλες δραστηριότητες και ποικίλες υποχρεώσεις. Δραστηριότητες που θεωρούνται αναγκαίες, προκειμένου τα παιδιά να ανταπεξέλθουν στις σύγχρονες απαιτήσεις.
Σχολείο, ξένες γλώσσες, μπαλέτο, ωδείο, αθλητικές δραστηριότητες και ότι άλλο μπορεί να φανταστεί κανείς και όλα αυτά σε ανθρώπους ευαίσθητους, ευάλωτους, τρυφερούς. Η πίεση που ασκείται στα παιδιά προκειμένου να φανούν άξια και να ανταπεξέλθουν σε όλες αυτές τις υποχρεώσεις, είναι πραγματικά πολύ μεγαλύτερη από τις δυνάμεις τους.
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, η κούραση και το άγχος να τους συνοδεύουν από τη μικρή τους ηλικία. Ο πονοκέφαλος, ο εκνευρισμός, η δυσαρέσκεια, η άρνηση να παίρνουν μέρος σε κάποιο από τα προγράμματα που ετοιμάζουν οι γονείς, είναι κάποια από τα συμπτώματα του άγχους.
